快科技12月26日新闻，跟着年纪增年夜，良多人发明本人饮酒之后开端力所能及，喝完身材感到很累，且第二天难以规复。对此，养分学家说明，是由于老化的身材代谢减慢，体内水分下降，招致酒精的负面感化会连续更长时光。酒精在肝脏中代谢，跟着年纪的增加，肝脏在这方面的效力会下降，剖析跟代谢它们的酵素跟效力也会下降，因为代谢速率减慢，酒精在体内停顿的时光更长，宿醉的可能性更年夜。别的一个影响要素是水分。年纪年夜了，会得到肌肉并增添脂肪，但肌肉中大概有75%是水，脂肪可能只有10%是水。专家指出，跟着年事增加，体内水分含量的降落十分显明，因为酒精是水溶性物资，假如80岁的白叟喝酒量与30岁时的年青人雷同时，80岁的人血液中酒精含量会高得多。在这种情形下，喝一杯酒所发生的后果，与年青时喝两、三杯酒的后果雷同，会更快醉。在任何年纪段，女性都更轻易遭到酒精的影响，由于女性体内的水分比男性少。一项研讨发明，3~10岁畸形体重的儿童，水占体重的62%，尔后，在11岁至60岁之间，男性体内水分含量坚持稳固，女性体内水分含量降落至55%。且女性体内有助于酒精代谢的胃酵素也较少。 有研讨发明，天天只喝一杯酒精饮料就会增添女性罹患乳癌的危险。对年纪年夜的友人，专家也提出一些更保险的喝酒作法，包含防止空肚喝酒，先用餐或吃一点点心，或搭配餐点一同进食，都市减缓酒精的接收。别的，必定要喝大批的水或其余非酒精饮料来坚持体内水分，减缓酒精的负面感化。【本文停止】如需转载请务必注明出处：快科技义务编纂：朝晖文章内容告发 ]article_adlist--> 　　申明：新浪网独家稿件，未经受权制止转载。 -->